Placki warzywne



Składniki:
  • czerwona papryka ok. 170 g
  • ziemniaki ok. 50 dag
  • cukinia ok. 35 dag
  • jajko
  • 2 ząbki czosnku
  • mała cebula
  • 2 łyżeczki siemienia lnianego
  • 4 łyżki płatków owsianych
  • kasza manna - (wg wyczucia, kiedy masa będzie zbyt luźna to stopniowo dosypujemy)
  • sól, pieprz
  • 5 listków świeżej bazylii
  • pieprz ziołowy
  • posiekana natka pietruszki
  • papryka ostra
  1. Paprykę myjemy, usuwamy nasionka, kroimy w kostkę. 
  2. Ziemniaki obieramy, myjemy i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Odstawiamy. Cukinię myjemy i również ścieramy na tych samych oczkach, lekko solimy i również odstawiamy. 
  3. Z ziemniaków odciskamy wodę i wrzucamy je do miski z papryką. Z cukinią robimy to samo. Dodajemy resztę składników. Posiekaną bazylię, natkę oraz resztę przypraw. 
  4. Na rozgrzaną patelnię wlewamy odrobinę oleju. Nakładamy łyżkę masy i smażymy na rumiano. Dobrze smakują z ketchupem, można również zrobić sos czosnkowy. Smacznego 😊

Komentarze