Składniki:
- czerwona papryka ok. 170 g
- ziemniaki ok. 50 dag
- cukinia ok. 35 dag
- jajko
- 2 ząbki czosnku
- mała cebula
- 2 łyżeczki siemienia lnianego
- 4 łyżki płatków owsianych
- kasza manna - (wg wyczucia, kiedy masa będzie zbyt luźna to stopniowo dosypujemy)
- sól, pieprz
- 5 listków świeżej bazylii
- pieprz ziołowy
- posiekana natka pietruszki
- papryka ostra
- Paprykę myjemy, usuwamy nasionka, kroimy w kostkę.
- Ziemniaki obieramy, myjemy i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Odstawiamy. Cukinię myjemy i również ścieramy na tych samych oczkach, lekko solimy i również odstawiamy.
- Z ziemniaków odciskamy wodę i wrzucamy je do miski z papryką. Z cukinią robimy to samo. Dodajemy resztę składników. Posiekaną bazylię, natkę oraz resztę przypraw.
- Na rozgrzaną patelnię wlewamy odrobinę oleju. Nakładamy łyżkę masy i smażymy na rumiano. Dobrze smakują z ketchupem, można również zrobić sos czosnkowy. Smacznego 😊
Komentarze
Prześlij komentarz
Spodobał Ci się przepis? Koniecznie skomentuj i daj znać, że jesteś :)